Hjem   Om meg   Kontakt
sunnere | Marianne de Bourg
5590
archive,tag,tag-sunnere,tag-5590,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline
Grønne tips til matpakke og matboks

Sånn lager du 75 (!) kreative og sunne matpakker

Her får du mine beste tips til matpakke og matboks, til små og store. Kreative og kjappe, sunne og grønne. Høres ikke det perfekt ut? Jeg har satt sammen massevis av forslag og  oppskrifter på nistemat enten det er i matpakke eller i matboks, til voksne eller barn, til...

Oppskrift på litt sunnere sukkerfrie fastelavnsboller med Sukrin og FiberFin

Fastelavnsbollene du kan spise mange flere av

Fastelavn faller på søndag  7. februar i 2016 og 26. februar i 2017 og 11. februar i 2018.  Her får du oppskrift på tradisjonelle fastelavnsboller, men med en ørliten hemmelighet. Noen små justeringer gjør nemlig disse fastelavnsbollene litt sunnere enn originalen.  (Foto/oppskrift: Funksjonell Mat) De er: Fiberrike: Ved å tilsette en liten mengde...

JULENS-SØTE-SAKER---konfekt,-marsipan,-trøfler,-risboller,-karameller

Julens søte saker: 36 oppskrifter på litt sunnere julegodter

Hva sies om brente mandler uten sukker, sukkerfri marsipan, lavkarbo konfekt og hjemmelaget melkefri hvit sjokolade? Det er hyggelig å kunne servere sunnere julegodt også til dem som har diabetes, som ikke tåler melkeprodukter eller gluten. Eller som av andre grunner er nødt til å unngå vanlig julegodt. Her får du...

Lag matgaver på juleverksted – spiselige gaver på glass BRENTE MANDLER

Lag matgaver på juleverksted – 5 søte spiselige gaver

Søte matgaver på glass og i kakeboks. Lag spiselige julegaver til familie og venner passer godt som aktivitet på juleverksted. Dette er fine vertinnegaver og som en oppmerksomhet til kollegaer og ansatte i barnehagen. Kanskje har du til og med noen av ingrediensene hjemme allerede? Da får du en rimelig...

VINN: Ingredienser til 7 sunne slag

// 14.12.15 - KONKURRANSEN ER AVSLUTTET // Det er vel ingen sak å bake sunt når det ikke går ut over smaken?! I hvert fall ikke når du kan vinne mange av ingrediensene, eller hva? Bli med i denne konkurransen og du kan du vinne søtning og andre sunne...

Grønne tips til matpakke og matboks

Grønnere lunsj – grønt i matpakke, termos og matboks

Mer grønt i lunsjboks og matpakke – ja takk! Grønnsaker er så sunt som det kan bli. Og mer fristende enn svett gulost. Se bare her: FIKS FERDIG [caption id="attachment_26044" align="alignnone" width="650"] FESTMÅLTID matboks, grønn, kr 39,-/stk. Matboksen har 2 avtagbare innsatser med til sammen 3 rom, slik at...

Litt sunnere og smartere mat til de minste

Gjør hverdagsmåltidet til småfolket litt bedre ved å tilføre ekstra sunne ingredienser. Og kanskje noe godt til dessert? Mindre sukker, mer fiber og sunne fettsyrer, mer vitaminer og mineraler. Det er ikke så vanskelig å få til. Her er noen forslag: Smart mat: Boken “Smart barnemat” vil hjelpe deg...