Hjem   Om meg   Kontakt
medisin | Marianne de Bourg
1550
archive,tag,tag-medisin,tag-1550,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline
LIVSSTIL & VELVÆRE Aromaterapi mot ulike plager

Aromaterapi til hjemmebruk for ulike plager

Aromaterapi er bruk av eteriske oljer fra planter brukt på kropp og i duftblandinger for velvære, forebyggende og som supplement til skolemedisin. Du kan bruke dem på kroppen, til massasje og i badekaret, og som duftoljer. [Les mer: Aromaterapi – grunnoppskrift] Ikke erstatt medisin foreskrevet av legen med alternativ medisin,...

Ingeniørfruen om Aloe vera som kosttilskudd

Aloe vera-konsentrat

ALOE VERA konsentrat er laget av hele økologiske aloeblader som er behandlet i et sertifisert økologisk prosessanlegg. 4 gram konsentrat tilsvarer 1,25 liter aloe vera-juice. Aloe vera-konsentrat inneholder mellom 72 000 til 96 000 mg polysakkarider per liter. Polysakkarider er godt kjent for sine immunstimulerende...

Ingeniørfruen tipser om fargerike grønnsaker

Fargerik mat = mye antioksidanter

Se på fargene når du kjøper grønnsaker. I ernæringslæren mener man at fargestoffene i maten ikke bare er til pynt, men at de også inneholder nødvendige næringsstoffer. Mat med mye farger er altså proppfulle av antioksidanter. [caption id="attachment_8189" align="alignnone" width="604"] Foto: Rice.dk[/caption] Ifølge boken Fargedietten av James A....

Ingeniørfruen-tipser-om-treningsopplegg-for-selvfølelsen

Selvfølelse NÅ!

Tåler du ikke kritikk, ser du ned på andre, eller er du redd for å mislykkes? Da kan jeg tipse om en bok som kan hjelpe deg på veien til et mer positivt selvbilde. Hva er selvfølelse? Ifølge Wikipedia er selvfølelse eller selvaktelse/selvbevissthet, å akseptere seg selv...