Hjem   Om meg   Kontakt
Cocosa | Marianne de Bourg
190
archive,tag,tag-cocosa,tag-190,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline,er-recipe

Rask energi, stabilt blodsukker, økt forbrenning

Overvektige trenger ikke ytterligere fett til de allerede overfylte fettlagrene, ei heller karbohydrater som lett omdannes til fett i leveren. De trenger en energikilde som gjør blodsukkeret stabilt, de trenger energi som metter og varer lenge, de trenger en energikilde som ikke lagres som eller...

Cocosa Gourmet med sitron og appelsin

Økologiske kokosoljer tilsatt naturlig ekstrakt fra enten sitron eller appelsin. Oljene gir fantastisk smak til dessert og bakst, kaker, smoothie, sjokolade, m.m.  Cocosa Gourmet Sitron og Cocosa Gourmet Appelsin Med disse oljene kan du lage førsteklasses konditorvarer på ditt eget kjøkken! Begge er godt egnet til bruk i...

Marsipankonfekt

Marsipankonfekt med økologisk sukker og stevia

Denne hjemmelagde marsipankonfekten er ikke bare sunnere enn ferdigkjøpt, den smaker bedre også! [caption id="attachment_18105" align="alignnone" width="692"] Foto og oppskrift: Soma[/caption] Den er laget med en mindre mengde sukker. Kun 2 ss Cocosa Sukker som er økologisk uraffinert kokossukker fremstilt av kokosblomstens søte nektar. I tillegg er det...

Sunn-oppskrift-på-enkel-epledessert

[MAT] Enkel og glutenfri epledessert med nøtter

Eplehøsten er i enda ikke over gang og det er bare å bruke de norske eplene for alt det er verdt. Jeg må innrømme at jeg liker best ferske norske epler, gjerne rett fra treet eller i eplekake eller en lun dessert, som her. [caption id="attachment_15782" align="alignnone" width="692"]...

Sunn-oppskrift-på-vegetarisk-paella-med-kokosolje.jpg

[MAT] Vegetarisk paella med kokosolje

Dette er en oppskrift i serien kjøttfri mandag – eller Meat Free Monday hvor jeg presenterer ukas vegetariske eller veganske sunne middagsoppskrift.  Vegetarisk paella kan kan variere på mange måter. Kokte kikerter, kokt eller stekt kjøtt eller reker gjør retten litt mer fyldig. Grønnsakene kan varieres etter sesong og...

FROKOST-tropisk-sommer-smoothie

[MAT] FROKOST: Tropisk sommer-smoothie

Denne smoothien både ser ut som og smaker som sommer. Den passer ypperlig som frokost, og med ekstra tilsatt sunt fett holder den seg lenge i magen før du blir sulten på lunsj. Nyt sommeren! [caption id="attachment_13549" align="alignnone" width="744"] Foto: Soma[/caption] Tropisk sommer-smoothie (1 porsjon) 1 fersk mango 1 banan ½...

Ingeniørfruen om kokosolje som forbrenner fett

Kokosolje for god smak, god helse og riktig vekt

Uten nok gode fettsyrer får verken hjerne, hormoner eller huden det den skal. Omega-3 er en svært viktig fettsyre , og det er også de mellomlangefettsyrene i kokosolje.   En rekke kliniske studier dokumenterer at mellomlange fettsyrer understøtter vektreduksjon. Kokosolje inneholder 60-70 % korte og mellomlange fettsyrer. Disse...