Hjem   Om meg   Kontakt
Marianne de Bourg | sukkerfri
596
archive,tag,tag-sukkerfri,tag-596,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline,er-recipe
Ingeniørfruens-marsipangulrøtter

Sukkerfrie marsipan-gulrøtter

Er du marsipan-fan? Da skal du få oppskrift på verdens aller søteste marsipangulrøtter!  Jeg er egentlig ikke så glad i marsipan selv, og synes kjøpemarsipan er for søtt. Men gulrøtter er supersunt, og det er jammen disse minigulrøttene laget av marsipan også. De består nemlig av stort...

idemagasinets-glutenfri-melkefrie-sukkerfrie-lavkarbo-gulrotkake-med-marsipangulrøtter

Glutenfri gulrotkake med melkefritt kremostfyll

Skal det være en melkefri og glutenfri kake til påske? Denne gulrotkaka passer ypperlig i solveggen, enten hjemme på terrassen eller på hytta. Og det beste av alt - kaka er en enkel og rask kake som lages av kakemix. Da blir det mer tid...

Ingeniørfruens-hjemmelagde-sukkerfri-og-melkefrie-hvite sjokolade-til-påskeegget

Sukkerfri og melkefri hvit sjokolade

Prøv å lage din egen hvite sjokolade. Hvit sjokolade faller gjerne bedre i smak hos barn enn mørk sjokolade. Perfekt som lørdagsgodt, som voksengodteri i påsken og selvfølgelig perfekte i påskeegget! Her kommer de hvite sjokoladebitene marsjerende...

TURMAT Kakao eller klassisk varm sjokolade er helt riktig i vinterferien

Varm sjokolade og kakao – 5 vinterfavoritter

En kopp varm kakao er den beste trøst mot en lang vinter. Servér den i store kopper med krem på toppen. Perfekt vinterkos! Velg mellom klassisk sjokolade med krem, kakao med hint av chili, hvit sjokolade med forfriskende appelsin eller varm sjokolade med smak av kaffe og kanel. Og...

JULENS-SØTE-SAKER---konfekt,-marsipan,-trøfler,-risboller,-karameller

Julens søte saker: 36 oppskrifter på litt sunnere julegodter

Hva sies om brente mandler uten sukker, sukkerfri marsipan, lavkarbo konfekt og hjemmelaget melkefri hvit sjokolade? Det er hyggelig å kunne servere sunnere julegodt også til dem som har diabetes, som ikke tåler melkeprodukter eller gluten. Eller som av andre grunner er nødt til å unngå vanlig julegodt. Her får du...

VINN: Ingredienser til 7 sunne slag

// 14.12.15 - KONKURRANSEN ER AVSLUTTET // Det er vel ingen sak å bake sunt når det ikke går ut over smaken?! I hvert fall ikke når du kan vinne mange av ingrediensene, eller hva? Bli med i denne konkurransen og du kan du vinne søtning og andre sunne...

Oppskrift på gløgg uten tilsatt sukker

Alkoholfri gløgg uten tilsatt sukker

Vil du at julestemningen skal komme krypende i kveld? Ja, da kan vi anbefale gløgg. Duften og smaken vekker den følelsen, det er helt sikkert.  Deilig søt og krydret gløgg som varmer deg fra innsiden og ut, alkoholfri og uten tilsatt sukker. Denne gløggen kan nytes når...

Oppskrift på sukkerfri, glutenfri og lavkarbo konfekt

Nydelige små konfektbiter med smak av mandel og karamell

Har du tenkt å begynne på julekonfekten snart? Da får du i så fall et godt tips om sunn (jo, det er sant!) konfekt som du trygt kan testlage nå, slik at du får prøvesmakt masse i god tid før jul. Og det kan du gjøre med...

Kampanje hos Funksjonell Mat nettbutikk siste helgen i oktober

Rabattkode til tilbudskampanje hos Funksjonell Mat

Har du begynt å tenke på julebaksten? Baker du sunt, står kanskje sukkererstatninger som Sukrin, Stevia og FiberSirup på handlelisten? Og kanskje sukkerfri sjokolade eller andre sunne produkter? Da kan du i så fall gjøre gode kupp denne helgen. Førstkommende helg kjører nemlig Funksjonell Mat en stor kampanje i nettbutikken og idemagasinets lesere...

Den norske epledagen 2016

42 epletips på den norske epledagen 17. oktober

Den 17. oktober feires Den Norske Epledagen.  Fristende, skinnende, saftige og aromatiske – epler er selve juvelen blant frukter. Eplet er sannelig verdt å feires med Epledagen. I mytologi og religion går eplet igjen som symbol for en uendelig rekke overnaturlige egenskaper: udødelighet, ungdom, kjærlighet, ekteskap, fertilitet,...

Oppskrift-på-proteinrike-sjokoladekjeks

Lavkarbo og lavkalori proteinrike sjokoladekjeks (77 kcal)

Kalorilette kjeks med myk kjerne og sprø utside. Sjokoladekjeksene er sukkerfri og lavkarbo, og i tillegg til proteinrike. Altså – kjeks helt uten dårlig samvittighet. Kjeksene kan spises enten du går på 5:2-dietten eller på lavkarbo. Og når 100 g kjeks inneholder kun 77 kalorier og 4 g...

Estragon er et klassisk urtekrydder med dominerende, lett parfymert med søtaktig lakrissmak. Dette er en artikkel i serien Smakskombinasjoner, også kalt foodpairing, hvor ulike matvarer og hvilke gode smaker som passer til står på timeplanen.

Sukkerfri dessert: Aprikosgranita

Granita er en frossen dessert laget av sukker, vann og smak fra frukt, kaffe eller sjokolade. (I motsetning til den glatte sorbeten er granita kornete.) I denne sukkerfrie aprikosgranitaen er ikke sukker hovedingrediens, her sørger friske aprikoser og stevia med aprikossmak for sødmen. Sukkerfri dessert: Aprikosgranita...

Lavkarbo jukse-Piña Colada med sukkerfri ananassaft

Lavkarbo Piña Colada med sukkerfri ananassaft

TID FOR FREDAGSCOCKTAIL! Piña Colada er en klassisk longdrink som består av ananasjuice, kokosmelk og rom. I denne varianten er ananasjuice byttet ut med sukkerfri ZERoh med ananassmak. Perfekt for deg som ikke skal ha så mye sukker. Lavkarbo er den også [caption id="attachment_26150" align="alignnone" width="509"] © FOTO:...

Sukkerfri og lavkarbo chiagrøt med krydder, kokosmelk, sukkerfri sirup og hvit sjokolade

Chiagrøt med kokosmelk og krydder, sukkerfri sirup og hvit sjokolade

Er du glad i grøt til frokost? Prøv chiagrøt eller chiapudding av omega 3-rike chiafrø og kokosmelk gir en fløyelsmyk start på dagen. Denne oppskriften er perfekt når du har lyst på grøt til frokost, men uten masse sukker og raske karbohydrater som gir svingende blodsukker...

OPPSKRIFT-på-sukkerfri-bringebærkake

Lag sukkerfri bringebærkake på 1-2-3 med kakemix

Lag en enkel og frisk kake med smak av herlige bringebær. Kaken lages på 1-2-3 av kakemix og er derfor helt perfekt på en fin sommerdag når vi heller vil tilbringe tiden utendørs. Eller en regntung søndag med fyr i peisen. [caption id="attachment_25175" align="alignnone" width="400"] © FOTO:...

Oppskrift på avokadosmoothie

Smoothie med avokado, havremelk, sitron og honning

En bra start på dagen eller kvelden. Havresmakende smothieoppskrift laget på avokado med en touch av sitron og honning. [caption id="attachment_25048" align="alignnone" width="688"] ©FOTO: Go Green[/caption] I oppskriften er det brukt GoGreen Havredrikk Naturell Usukret. Den passer utmerket som vanlig melk til matlaging eller baking. Smoothie...

Oppskrift på sukkerfrie rørte blåbær med sukrin

Rørte blåbær uten sukker!

Disse rørte blåbærne er laget uten sukker og inneholder dobbelt så mye bær og 5 ganger mindre sukker enn syltetøy fra butikken! I oppskriften er det brukt SukrinMelis som er en naturlig sukkererstatning med null kalorier. Sukrin inneholder ingen karbohydrater som tas opp av kroppen, og...

Sunn oppskrift på enkel sukkerfri bringebæris

Enkel sukkerfri lavkarbo bringebæris med fløte

Hjemmelaget is er ingen heksekunst. Du trenger ikke engang ismaksin. Denne bringebærisen er perfekt på en lat sommerdag når vi heller vi ligge i sola enn stå og piske fløte og eggedosis. Den piskes sammen på 1-2-3. Den sukkerfrie og lavkarbo iskremen av bringebær og fløte er forfriskende...

Enkel oppskrift på sukkerfri lavkarbo sjokoladeis

Enkel sukkerfri lavkarbo sjokoladiskrem med fløte

Hjemmelaget is – ja takk! Lyst på sjokolade også? Javisst! Her er løsningen. Dette er en fantastisk god sjokoladeis, helt uten sukker. Sukrin og kakaopulver kan tilpasses egen smak, avhengig av hvor «mørk» eller voksen sjokoladesmak du liker. Enkel sukkerfri lavkarbo sjokoladiskrem med fløte   ...

Slutt med sukker! – 8 ukers plan for sukkerdetox

Sukker er vår største helsefiende. Kutt ut sukker og bruk naturens egne søtningsmidler i stedet. Sarah Wilson forteller deg hvordan du i løpet av 8 uker blir sukkerfri, basert på hennes egne erfaringer. BOKOMTALE Tittel: Slutt med sukker! – 8 ukers plan for sukkerdetox Forfatter: Sarah Wilson Sjanger: Mat, helse Forlag: Gyldendal Pris: Kr 305...

Sunn sukkerfri oppskrift på myk-peanøttkaramell

Sunn sukkerfri oppskrift på myk peanøttkaramell

Hva med en ny type lørdagsgodt i dag? Disse sukkerfrie karamellene kan fint erstatte smågodtet fra butikken.  De myke bitene med peanøttkaramell overtrukket med sjokolade smaker helt fantastisk godt! I denne oppskriften er det brukt sukkerfri FiberSirup, som du kan lese mer om her: Sunn sukkerfri sirup! Av plantefiberet...

Enkel grunnoppskrift på sukkerfrie barer

Grunnoppskrift på enkle sukkerfrie barer med FiberSirup

Denne grunnoppskriften er laget med en sirup av fiber uten tilsatt sukker som smaker godt, og samtidig inneholder masse nyttige prebiotiske fibre som gjør godt for hele kroppen.  Les mer: Sunn sukkerfri sirup! Av plantefiberet IMO (Isomalto-oligosakkarider)   En utrolig enkel proteinbar med kun to ingredienser! Baren får en fantastisk myk konsistens,...

KOSTHOLD FiberSirup på den sunne handlelisten

Sunn sukkerfri sirup! Av plantefiberet IMO (Isomalto-oligosakkarider)

Funksjonell Mat har utviklet en sirup av fiber, uten tilsatt sukker. Sirupen smaker godt, og inneholder masse nyttige prebiotiske fibre som også gjør godt for hele kroppen. FiberSirup Gold har en nydelig rund smak, og er ideell som saus over yoghurt, pannekaker, bær, is og desserter. FiberSirup...

Usøtet mandeldrikk Alpro almond unsweetened

2 laktosefrie melkedrikker uten sukker: Usøtet mandelmelk og kokosdrikk

To nye naturlig laktosefrie produkter som er lettere fordøyelig for kroppen har funnet veien til matbutikken. De to nyhetene er 100 % plantebasert, naturlig laktose- og melkefrie, hvete- og glutenfrie – og uten tilsatt sukker. Alpro mandeldrikk usøtet Markedets første mandeldrikk uten tilsatt sukker, i dagligvarebutikker rundt om i...

Oppskrift på enkel bløtkake av kakemix

Sukkerfri, glutenfri og lavkarbo bløtkake på 1-2-3 av kakemix

Bruk kakemix som utgangspunkt når du skal lage bløtkake. Det er superenkelt! Dessuten er dette en mye sunnere variant enn ferdigkjøpt kakebunn. Lag en lavkarbo variant med sukkerfritt syltetøy som fyll. Eller bruk vanlig syltetøy og ferdigkjøpt vaniljekrem, da blir den ikke sukkerfri, men vil allikevel bli...

Nydelig-og-sunn-(!)-oppskrift-på-sukkerfri-suksesskake-eller-suksessterte

MAT: Sukkerfri lavkarbo suksesskake – eller suksessterte

Oppskrift på gul kake, kake med gul krem, suksesskake eller suksessterte. Samme kake, mange navn! I denne oppskriften på lavkarbo suksessterte er det brukt fløte i kremen og nøtte-mandelbunn. Den er glutenfri og laget uten sukker. Kaken passer for deg som ønsker å unngå sukker, enten du har diabetes...

Sunn oppskrift på sukkerfri Pavlova

Sukkerfri Pavlova

Pavlova med krem og friske bær er en fryd for øyet og ganen. Desserten passer ypperlig til fester og sammenkomster som nyttårsaften og 17. mai. Og denne sukkerfrie varianten kan til og med nytes med god samvittighet! Marengsbunnen kan du lage flere dager i forveien og...

Blogglistenhits