Hjem   Om meg   Kontakt
smoothie | Marianne de Bourg
1696
archive,tag,tag-smoothie,tag-1696,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline,er-recipe
Oppskrift som øker forbrenningen - Fettforbrenningsbooster

Oppskrift på fettforbrenningsbooster – juice som øker forbrenningen

Vi ønsker alle å ha en så effektiv fettforbrenning som mulig, men vår moderne livsstil og mye stillesitting gjør at den reduseres. Her får du en oppskrift proppfull av ingredienser som skal gjøre forbrenningen mer effektiv. [caption id="attachment_29075" align="alignnone" width="744"] Foto: Soma[/caption] Chili er kjent for å øke...

Mandelsmoothie med dadler

Mandelsmoothie med dadler, cashewsmør og vanilje

Med sunne fettsyrer fra nøtter og dadler som søtning er dette både en sunn, mettende og fantastisk god smoothie! Prøv den til frokost, som mellommåltid eller når du har lyst på noe godt. [caption id="attachment_25006" align="alignnone" width="600"] Foto: Go Green[/caption] Mandelsmoothie med dadler, cashewsmør og vanilje  ...

Oppskrift på avokadosmoothie

Smoothie med avokado, havremelk, sitron og honning

En bra start på dagen eller kvelden. Havresmakende smothieoppskrift laget på avokado med en touch av sitron og honning. [caption id="attachment_25048" align="alignnone" width="688"] ©FOTO: Go Green[/caption] I oppskriften er det brukt GoGreen Havredrikk Naturell Usukret. Den passer utmerket som vanlig melk til matlaging eller baking. Smoothie...

Melkefri og sukkerfri sjokoshake

Denne sjokoshaken er laget med rismelk og passer for dem som ikke tåler melk. Rismelk inneholder mye karbohydrater (sukker) og det er derfor lurt å unngå ytterligere sukker i den. Bruk gjerne steviadråper isteden, som inneholder 0 karbohydrater. [caption id="attachment_21057" align="alignnone" width="476"] Foto og oppskrift fra...

Grønn-proteinshake-med-myntesmak

Grønn proteinshake med mintsmak

Denne proteinshaken med myntesmak er melkefri, sukkerfri, full av proteiner og fiber. Drikk den til frokost og du holder deg mett fram til lunsj. Stevia med peppermyntesmak får du kjøpt i helsekost og på nett. Peppermynteekstrakt fås i noen apotek.   Print...

Grønn-og-sunn-frokost-med-spirulina

[MAT] Grønn frokost med spirulina

En enkel måte å starte dagen på! Spirulina har et høyt vegetabilsk proteininnhold, samt masse klorofyll, som du får energi av. Chiafrøene metter og tilfører drikken sunt fett.  Bruk gjerne hele kjernehuset og steinene i eplet hvis eplet er økologisk. I eplesteinene sitter masse næringsstoffer, og eplefrø...

MIN-MATDAGBOK-Raw-food-Happy-Food-og-Pukka

[MIN MATDAGBOK] Raw food, happy food og Pukka

Min matdagbok er foreløpig en test på hvorvidt jeg kan gjennomføre å skrive dagbok over hva jeg spiser daglig. Det kan fort bli et prosjekt som er uoverkommelig, men helt klart en bonus dersom jeg klarer å gjennomføre. Jeg vil tro at jeg vil skjerpe meg og spise bedre/sunnere...

Sunn-oppskrift-på-blåbærsmoothie-med-nøttemelk

[MAT] FROKOST: Blåbærsmoothie med hjemmelaget nøttemelk

Blåbær er noe av det sunneste vi finner i norsk natur. Plukk dem selv eller kjøp ferdig, men pass på å spise blåbær mens de er friske. I denne blåbærsmoothien lager du en nøttemelk basert på cashewnøtter. Smoothien blir et balansert måltid som holder lenge. [caption id="attachment_14593" align="alignnone"...

FROKOST-tropisk-sommer-smoothie

[MAT] FROKOST: Tropisk sommer-smoothie

Denne smoothien både ser ut som og smaker som sommer. Den passer ypperlig som frokost, og med ekstra tilsatt sunt fett holder den seg lenge i magen før du blir sulten på lunsj. Nyt sommeren! [caption id="attachment_13549" align="alignnone" width="744"] Foto: Soma[/caption] Tropisk sommer-smoothie (1 porsjon) 1 fersk mango 1 banan ½...

Ingeniørfruens-heilnorske-smoothie-med-kefir-og-bær

[MAT] FROKOST: Kortreist smoothie med norske ingredienser

Hva synes du om supermattrenden? Er det mer supert å spise mat fra Brasil enn fra Buskerud?  Smoothie er jo ypperlig som base for å hive oppi alle mulige sunne (og ofte eksotiske) ingredienser, for eksempel acai, aloe vera-konsentrat, gojibær, kokosolje og spirulina. Jeg lager stadig smoothies i alle mulige varianter, ofte med eksotiske ingredienser: Smoothie...

Ingeniørfruens-bli-bra-smoothie-med-immunstyrkende-egenskaper

[MAT] Bli bra-smoothie!

Har du barn (eller voksne) som er syke og derfor ikke orker tung mat. Ja, som egentlig ikke orker mat i det hele tatt? Da kan du tilføre massevis av sunne saker i en lett og frisk energidrikk proppfull av immunstyrkende egenskaper. En bli bra-smoothie! Immunstyrkende...

Blogglistenhits