Hjem   Om meg   Kontakt
løping | Marianne de Bourg
1971
archive,tag,tag-loping,tag-1971,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline
Cocktail-Hour-Happy-Workout

Helgens spilleliste: Cocktail Hour Vol. 64 Happy Workout!

Her får du helgens spilleliste! Den inneholder hele 190 energiske låter som passer for både styrketrening og annen utholdenhetstrening. som for eksempel løping.  I følge Scientific American har nemlig forskere ikke bare funnet ut at musikk og trening passer perfekt sammen, men også hva som skjer når vi trener til...

Cocktail Hour Vol. 50 Running around

Innta helgen med Spotify-spillelisten «RUNNING AROUND». Den inneholder 20 sanger som passer enten du skal ut på løpetur eller løper energisk rundt der hjemme. Den blir heller ikke feil på fest. Her kan du høre på spillelisten: Cocktail Hour Vol. 50 RUNNING AROUND ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ Følg og del på Facebook, da vel...

FORBRENNING FORBRENNINGSTABELL - HVOR MYE

Forbrenningstabell – sjekk ditt kaloriforbruk

Velger du treningsaktivitet ut fra hvor nyttig den er, hvor bra for deg den er? Eller fordi du liker det? Her er en tabell som viser kaloriforbruket ved ulike typer aktiviteter i 30 minutter. Kaloriforbruk ved 30 minutters aktivitet...