Hjem   Om meg   Kontakt
Marianne de Bourg | lavkarbo
126
archive,tag,tag-lavkarbo,tag-126,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline
GUIDE Carbohydrates in wine - low carb guide

Hvitvin med lite sukker

Det er enormt stor forskjell på sukkerinnholdet i vin og mengden sukker er av betydning for de som har diabetes eller går på lavkarbodiett og teller karbohydrater.  Ifølge VG's vinekspert inneholder den søteste hvitvinen på Vinmonopolet over 250 gram sukker pr. liter. Hvitvinen med minst sukker inneholder til sammenligning kun 0,50 gram...

Ingeniørfruens-hjemmelagde-sukkerfri-og-melkefrie-hvite sjokolade-til-påskeegget

Sukkerfri og melkefri hvit sjokolade

Prøv å lage din egen hvite sjokolade. Hvit sjokolade faller gjerne bedre i smak hos barn enn mørk sjokolade. Perfekt som lørdagsgodt, som voksengodteri i påsken og selvfølgelig perfekte i påskeegget! Her kommer de hvite sjokoladebitene marsjerende...

Lean-in-15-RASK-ENDRING

Lean in 15 RASK ENDRING

Få fantastiske resultater med mat og trening på 15 minutter. Lean in 15 har toppet alle bestselgerlister i Storbritannia og har så langt solgt fantastiske 500.000 eksemplarer! La Joe Wicks lære deg hvordan du skal spise og trene for å endre kroppen raskt. I denne boka viser...

Oppskrift på 17. mai-muffins

Sukkerfrie lavkarbo 17. mai-muffins

Disse muffinsene er slett ikke vanskelige å lage, men såå dekorative til 17. mai.  Her kan man jo bruke hvilken som helst oppskrift, gjerne sin favorittoppskrift, det er pynten som teller. Det er bare ha dem i rød, hvite eller blå muffinsformer og pynte med hvit glasur,...

Min lavkalorimeny uke 19 – 2016

Forslag til lavkalori proteinrik 5:2-diett ukemeny for uke 19 - 2016. Jeg har hatt fokus på sunn og slankende mat, og spist proteinrikt, lavkarbo og lavfett denne uka. I helgene - og nå som det er så mange fridager i mai blir det jammen få ukedager og...

Oppskrift på LCHF bulletproof kaffe med MCT-olje

Rask energi med LCHF fettkaffe “Bulletproof Coffee”

Boost din morgenkaffe med fett! Synes du det høres rart ut? Langt ifra. En Bulletproof kaffe med Cocosa MCT gir deg rask energi. Bulletproof kaffe, fettkaffe, smørkaffe – kjært barn har mange navn. Den kalles også Magic Bullet Coffee etter MagicBullet-blenderen som kaffen gjerne lages i....

025 MAT & DRIKKE JANUAR-MAT

JANUARMAT: Slankemat og mat på budsjett

Hva passer vel bedre i januar enn rimelig og sunn mat? Kanskje er lommeboka tom og vekta viser for mye?  Er du som meg synes du det er deilig å slippe være konstant proppmett og lengter etter sunn hverdagskost på denne tiden av året. Her får du en...

Oppskrift på kremet pastasalat med tunfisk

Tunfisk og pasta på 3 måter– billig, enkel og sunn middag!

Her får du tre oppskrifter på enkel, sunn og billig hverdagsmat – med tunfisk og pasta i tre varianter. For enda sunnere retter kan de lages med disse spennende sunne variantene av pasta: Proteinrik, glutenfri, økologisk og vegansk pasta: Nutri-Nick Fettuccine og Spaghetti er laget av kun økologiske bønner...

BOKTIPS-Lavkarbobøker

20 smarte lavkarbo-kokebøker

Kan det friste med inspirasjon til sunnere retter?  Velger du lavkarbo, skal du kunne bli kvitt plager som migrene og høyt blodtrykk og sykdommer som diabetes, muskel- og skjelettsykdommer og kronisk betennelse. Du blir mett og behøver ikke telle kalorier – selv om kiloene forsvinner sakte men...

JULENS-SØTE-SAKER---konfekt,-marsipan,-trøfler,-risboller,-karameller

Julens søte saker: 36 oppskrifter på litt sunnere julegodter

Hva sies om brente mandler uten sukker, sukkerfri marsipan, lavkarbo konfekt og hjemmelaget melkefri hvit sjokolade? Det er hyggelig å kunne servere sunnere julegodt også til dem som har diabetes, som ikke tåler melkeprodukter eller gluten. Eller som av andre grunner er nødt til å unngå vanlig julegodt. Her får du...

Oppskrift på pannekaker - tykke, tynne, norske, grove og sunne

Norske, grove, tykke og tynne: 6 sunne pannekakeoppskrifter

Så populær er den – pannekaka, at et eventyr er laget om den. Den er selvfølgelig like populær for alle som følger en spesiell diett også.  Derfor får du her et knippe oppskrifter på seks sunne pannekaker. Pannekaker uten egg og uten melk. Glutenfrie pannekaker, GI-pannekaker, proteinpannekaker og LCHF-pannekake. Mange...

Blogglistenhits