Hjem   Om meg   Kontakt
lavkalori | Marianne de Bourg - Part 2
125
archive,paged,tag,tag-lavkalori,tag-125,paged-2,tag-paged-2,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline,er-recipe
UKEMENY-5-2-dietten

Forslag til 5:2-diett dagsmeny for 2 av ukens dager, uke 3 – 2016

Her får du en lavkalori meny som passer for 5:2-dietten for to av ukens dager denne uken. Dag 1 består av blåbær og proteinyoghurt, egg og tomater til lunsj og fiskekarbonade med brokkoli og rosenkål til middag. På dag 2 er det vaniljeyoghurt med et egg ved siden av til frokost, sjokoladekake...

Oppskrifter og dagsmenyer på 5-2-dietten uke 2, 2016

Forslag til 5:2-diett dagsmeny for 2 av ukens dager, uke 2 – 2016

Her får du en lavkalori meny som passer for 5:2-dietten for to av ukens dager denne uken. Dag 1 består av yoghurt- og bringebærfrokost med mandler, reker og erter til lunsj og bløtkokt egg med asparges til middag. På dag 2 er det cottage cheese og pære til frokost,...

025 MAT & DRIKKE JANUAR-MAT

JANUARMAT: Slankemat og mat på budsjett

Hva passer vel bedre i januar enn rimelig og sunn mat? Kanskje er lommeboka tom og vekta viser for mye?  Er du som meg synes du det er deilig å slippe være konstant proppmett og lengter etter sunn hverdagskost på denne tiden av året. Her får du en...

Oppskrift på kremet pastasalat med tunfisk

Tunfisk og pasta på 3 måter– billig, enkel og sunn middag!

Her får du tre oppskrifter på enkel, sunn og billig hverdagsmat – med tunfisk og pasta i tre varianter. For enda sunnere retter kan de lages med disse spennende sunne variantene av pasta: Proteinrik, glutenfri, økologisk og vegansk pasta: Nutri-Nick Fettuccine og Spaghetti er laget av kun økologiske bønner...

Oppskrift på sunn og enkel appelsin og -gulrotsuppe til kun 95 kcal pr porsjon

Gulrot- og appelsinsuppe med hvitløk og ingefær (95 kcal)

Appelsin, gulrot og ingefær er nydelig sammen. Denne suppen er en fargeklatt av en smaksrik og enkel middag som inneholder kun 95 kalorier pr porsjon. Suppa inneholder både gulrot, appelsin, hvitløk og ingefær, som alle er gode matvarer for immunforsvaret vårt. Helt perfekt i vinterhalvåret når...

FROKOST PÅ 5:2-DIETTEN: Sportsgrøt med havregryn (90.4 kcal)

Brødfri frokost: Grøt, frokostblanding, smoothie og proteinfrokost

Går du på 5:2-dietten, teller kalorier eller ønsker inspirasjon til frokosten? Her er fire frokostoppskrifter som inneholder fra 130 til 300 kalorier.  Typisk norske frokoster det her. Ikke noe hokus pokus. Men med kaloriinnhold som er utregnet for deg. Frokostblanding, grøt, smoothie eller proteinrik cottage cheese-frokost. Det er bare...

Blåbærgranité

Blåbærgranité antioksidantsjokk (32,5 kcal)

Bli med og lag granité – en enkel form for sorbet hvor du ikke trenger ismaskin. Blåbær er en av våre beste kilder til antioksidanter og får i denne utgaven en ekstra friskhet av grønne mynteblader. Vil du ha en enda sunnere dessert? Blåbærgranitéen blir kjapt både lavkarbo og...

Lavkarbo jukse-Piña Colada med sukkerfri ananassaft

Lavkarbo Piña Colada med sukkerfri ananassaft

TID FOR FREDAGSCOCKTAIL! Piña Colada er en klassisk longdrink som består av ananasjuice, kokosmelk og rom. I denne varianten er ananasjuice byttet ut med sukkerfri ZERoh med ananassmak. Perfekt for deg som ikke skal ha så mye sukker. Lavkarbo er den også [caption id="attachment_26150" align="alignnone" width="509"] © FOTO:...

Usøtet mandeldrikk Alpro almond unsweetened

2 laktosefrie melkedrikker uten sukker: Usøtet mandelmelk og kokosdrikk

To nye naturlig laktosefrie produkter som er lettere fordøyelig for kroppen har funnet veien til matbutikken. De to nyhetene er 100 % plantebasert, naturlig laktose- og melkefrie, hvete- og glutenfrie – og uten tilsatt sukker. Alpro mandeldrikk usøtet Markedets første mandeldrikk uten tilsatt sukker, i dagligvarebutikker rundt om i...

VINN lavkaloriprodukter til en verdi av kr 450!

Vinn eske med 15 ulike lavkalori, høyprotein, lavkarbo måltider fra Dietimeal. Perfekt på 5:2-dietten! Premien består av et utvalg frokost, lunsj, snacks og middag. For eksempel omelett, smoothie og supper som kan brukes på 5:2-dietten. Det er flere vinnersjanser:  Du får ett lodd for å like idemagasinet.no på facebook...

sunne sommernyheter fra TINE

Vårnyheter med geitemelk eller mindre sukker, fett og laktose

I slutten av april er mange spennende og nye produkter fra TINE på plass i butikkene. Både laktosereduserte, sukkerfrie og fettfrie produkter. TINE presenterer her noen av vårens nyeheter: SUKKERFRITT Noisy Sommer (sommervare): Vi fortsetter med en ny og spennende sesongsmak med lanseringen av Noisy Sommer med en frisk smak...