Hjem   Om meg   Kontakt
Marianne de Bourg | kilo
2024
archive,tag,tag-kilo,tag-2024,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline
Ingeniørfruen med oppskrift fra boka 5 2-dietten

5:2 FROKOST: Skyr med blåbær og kanel (194 kcal)

Mye smak, mye farger, lite kalorier. Denne oppskriften (og dette vakre bildet) er fra boka 5:2-dietten - og den inneholder kun 194 kalorier! Foto fra boka 5:2-dietten av Elizabeth Lingjærde Skyr med blåbær og kanel - 194 kcal (1 porsjon) Her kan du også bruke kesam, skjørost eller biola yoghurt naturell sammen, eller...

Ingeniørfruens menyforslag på 5-2-dietten

Forslag til 5:2-dagsmeny

Hvis du er av dem som har bestemt deg for å prøve 5:2-dietten, kan du ved hjelp av brødmix fra Funksjonell Mat spise både frokost, lunsj og kveldsmat på "fastedagene" uten å gå over grensen på 500 kcal. Og dersom du foretrekker færre og litt...

Blogglistenhits