Hjem   Om meg   Kontakt
flavonoider | Marianne de Bourg
3025
archive,tag,tag-flavonoider,tag-3025,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline
Den-Norske-Epledagen

Epler – for beinbygning og mot betennelser

Hvert år den 17. oktober feirer vi Den Norske Epledagen. Det er ikke bare smaken som har gitt eplet sin opphøyde posisjon. Det er også langt mellom matvarer som er så smakfulle, og ikke minst sunne.   Et eple om dagen er bra for magen, er et...

Sunne-oppskrifter-på-immunstyrkende-superjuicy-shots

3 Superjuicy shots for immunforsvaret

En juicy supershot er kjapp og konsentrert næring når du begynner å føle deg litt småsyk, er sliten, har dårlig tid eller ønsker å bruke juicing som sunn ”medisin” uten bivirkninger. Den tar bare noen sekunder å lage. [caption id="attachment_15532" align="alignnone" width="469"] Foto: Superjuicy![/caption] Her er tre oppskrifter...

KJERRINGRÅD: kirsebærjuice mot gikt

Kirsebærjuice mot gikt

Gikt kalles også krystallinsk artritt fordi den forårsakes av for mye urinsyre i blod, vev og urin. Flavonoidene og det alkaliske innholdet i kirsebærsaft gir effektiv nøytralisering av urinsyre. Drikk et glass kirsebærsaft daglig. Det kan lette giktsmerter. [caption id="attachment_14157" align="alignnone" width="321"] Kilde: boka Spis deg friskere[/caption] [Les mer...

Ingeniørfruen-anbefaler-kirsebærjuice-eller-Tart-Cherry

Tart cherry – konsentrert juice av kirsebær

Jeg har nettopp kjøpt den økologiske kirsebærjuicen Tart Cherry mot en betennelse som ikke vil gå bort. Kirsebær skal nemlig være den matvaren som virker aller best mot betennelser. [Mer om hva som demper betennelse] Næringsinnhold: Vitamin C, kalium, antocyaniner, ellagsyre I følge boka Styrk ditt immunforsvar inneholder kirsebær ellagsyre – et kraftig stoff...