Hjem   Om meg   Kontakt
fettforbrenning | Marianne de Bourg
1923
archive,tag,tag-fettforbrenning,tag-1923,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline
Ingeniørfruen tipser om FiberFin

FiberFin

FiberFin inneholder et spesielt gunstig fiber (resistent stivelse) med godt dokumenterte helsefordeler, og er svært enkelt å bruke i det daglige kostholdet. Det usynlig kostfiberet inneholder hele 60% fiber, det gir jevnere blodsukker og energinivå og kan øke fettforbrenningen med opptil 23%. Det er godt for...

Ingeniøfruens tips for maksimal fettforbrenning

6 tips som skal maksimere fettforbrenningen

Å trene styrke og spise frokost er kjente råd for å øke fettforbrenningen, men visste du at å dele opp både måltider og treningen i mindre økter, kan føre til økt forbrenning? 1. Spis frokost først: Kroppen senker forbrenningen som natten. Frokost får fart på den. Tren...

Ingeniørfruens guide til omega-3

Omega-3 maksimerer fettforbrenningen

Omega-3 er en essensiell flerumettet fettsyre som kroppen må ha tilførsel av fordi den ikke lager den selv. Enkelte funn viser at ved å spise fisk forbedres vekttap og blodsukkeret reduseres hos overvektige og personer med høyt blodtrykk. For en optimal fettforbrenning er det derfor viktig at...