Hjem   Om meg   Kontakt
Marianne de Bourg | blodsukker
1921
archive,tag,tag-blodsukker,tag-1921,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline
Matkurs-hos-Soma-våren-2015

Matkurs med Soma Nordic våren 2015

Lær om råvarer, forbrenning, blodsukkerkontroll og betennelse. Lær å lage sunn hverdagsmat og sunnere snacks. Kursene inneholder en teoridel på 30 minutter og deretter lages det mat! Tre oppskrifter som alle lager og spiser! Kursene med Soma Nordic går fra januar til og mai. Billetter fås kjøpt hos...

Rask energi, stabilt blodsukker, økt forbrenning

Overvektige trenger ikke ytterligere fett til de allerede overfylte fettlagrene, ei heller karbohydrater som lett omdannes til fett i leveren. De trenger en energikilde som gjør blodsukkeret stabilt, de trenger energi som metter og varer lenge, de trenger en energikilde som ikke lagres som eller...

Ingeniørfruens-hjemmelagde-energidrikk

Hjemmelaget energidrikk

Neida, denne inneholder verken koffein eller guarana, men er allikevel bra som påfyll når energilageret er tomt på trening. Det er skrevet så mangt om hvor skadelig energidrikker er, og jeg har blitt (delvis) skremt bort fra å drikke Red Bull Light, som jeg må innrømme...

Ingeniørfruen-om-karbohydrater-på-5-2-dietten

Reduser karbohydratene på lavkalori-dietten

Når man teller kalorier er det fort gjort å ha ensidig forkus på kaloriinnholdet, men spiser du mye raske karbohydrater som frukt og fint brød, er det lettere å få fall i blodsukkeret og bli slapp, uvel (og sulten!). [caption id="attachment_12899" align="alignnone" width="800"] Høykarbo frokosttilbud på motell i...

Ingeniørfruen tipser om FiberFin

FiberFin

FiberFin inneholder et spesielt gunstig fiber (resistent stivelse) med godt dokumenterte helsefordeler, og er svært enkelt å bruke i det daglige kostholdet. Det usynlig kostfiberet inneholder hele 60% fiber, det gir jevnere blodsukker og energinivå og kan øke fettforbrenningen med opptil 23%. Det er godt for...

Blogglistenhits