Hjem   Om meg   Kontakt
Marianne de Bourg | blåbær
2136
archive,tag,tag-blabaer,tag-2136,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline,er-recipe
My recipe: Blueberry Vodka Mojito

FREDAGSDRINKEN: Blåbær Vodka Mojito

Ikke la deg lure av navnet. Denne fredagsdrinken er ikke helt som andre Mojitoer. Jeg byttet ut rom med smaksatt vodka og tilsatte blåbær som et friskt innslag i drinken. Ukas fredagscocktail har altså smak av blåbær, lime og mynte. Den er sommerlig og veldig frisk....

drink-cocktail-oppskrift-blaabaer-mojito

Blueberry Mojito med en tvist

En klassisk mojito inneholder fem ingredienser: hvit rom, lime, kullsyreholdig vann, brunt rørsukker og mynte. I denne Mojito-varianten erstattet jeg rom med Vikingfjord Ice Shot Blueberry og tilsatte en liten håndfull blåbær.  Jeg lagde den som forslag til velkomstdrink til dette festbordet, som også har forslag til...

Koskenkorva Blueberry Juniper

Vodkadrinken Backyard Smash med smak av sitron og blåbær

Endelig har sommeren kommet og i varmen (og siden det er fredag) er det helt på sin plass med en avkjølende drink.  Her får du oppskrift på en superenkel sommerlig og frisk drink med Koskenkorva Blueberry Juniper vodka, som er en smakssatt vodka med blåbær og einerbær....

Blåbærgranité

Blåbærgranité antioksidantsjokk (32,5 kcal)

Bli med og lag granité – en enkel form for sorbet hvor du ikke trenger ismaskin. Blåbær er en av våre beste kilder til antioksidanter og får i denne utgaven en ekstra friskhet av grønne mynteblader. Vil du ha en enda sunnere dessert? Blåbærgranitéen blir kjapt både lavkarbo og...

Oppskrift på chiagrøt med kokosmelk og blåbær

Enkel chiagrøt med kokosmelk og blåbær

Enkel grøt av chiafrø med kokosmelk toppet med blåbær. Chiafrø er et lite frø, litt mindre enn sesamfrø i størrelse. Frøet kommer fra Mexico og er det frøet aztekerne livnærte seg på for mange hundre år siden. 2 ss chiafrø inneholder mer omega-3 enn en hel laksefilet. Chiafrø...

Oppskrift på sukkerfrie rørte blåbær med sukrin

Rørte blåbær uten sukker!

Disse rørte blåbærne er laget uten sukker og inneholder dobbelt så mye bær og 5 ganger mindre sukker enn syltetøy fra butikken! I oppskriften er det brukt SukrinMelis som er en naturlig sukkererstatning med null kalorier. Sukrin inneholder ingen karbohydrater som tas opp av kroppen, og...

5-2-diett oppskrift - Frosset-blåbærskum

Frosset blåbærskum (72,5 kcal)

Denne magre desserten inneholder kun 72,5 kalorier og kan like gjerne kan serveres som en deilig frokost på 5:2-dietten. Oppskriften er beregnet til fire porsjoner, men skal du bruke den som frokost til, lag like gjerne hele porsjonen på en gang og putt den i fryseren. Slik har du...

KOSTHOLD. Hva-er-sunt-med-lilla-mat

Purpurfargen

Lilla og blårøde frukt, bær og grønnsaker inneholder antocyaniner eller anthocyaniner som virker som antioksidanter ved å fange opp fri radikaler, forhindre blodpropp og parkinsom, samt kan være helsemessig gunstig for synet. [caption id="attachment_16417" align="alignnone" width="540"] Foto: Ingeniørfruen[/caption] Antocyanin kan utvide blodårene og hindre at det bygger seg...

SHOPPING-Bonanza-med-bær

Skogsbær-bonanza

Ta en tur i skogen på jakt etter blåbær og bjørnebær. Er du heldig finnes det fremdeles noe villbringebær også. Eller ta en tur i egen eller andres hage, om du får lov. Der er det sesong for kirsebær og solbær.  Her er sesongens smakfulle og velduftende produkter med...

Sunn-oppskrift-på-blåbærsmoothie-med-nøttemelk

[MAT] FROKOST: Blåbærsmoothie med hjemmelaget nøttemelk

Blåbær er noe av det sunneste vi finner i norsk natur. Plukk dem selv eller kjøp ferdig, men pass på å spise blåbær mens de er friske. I denne blåbærsmoothien lager du en nøttemelk basert på cashewnøtter. Smoothien blir et balansert måltid som holder lenge. [caption id="attachment_14593" align="alignnone"...

Blåbærmuffins-uten-sukker

[LØRDAGSGODT] Blåbærmuffins uten sukker

Dette er en oppskrift i serien LØRDAGSGODT hvor jeg lager sunne alternativer til lørdagsgodt for store og små. Denne lørdagen serveres klassiske blåbærmuffins, men deigen er uten sukker. De kan også tilsette sjokoladebiter, rosiner, eple/kanel eller lignende.  [caption id="attachment_13616" align="alignnone" width="451"] Foto: Funksjonell Mat[/caption] Blåbærmuffins Blåbærmuffins uten sukker...

Blogglistenhits