Hjem   Om meg   Kontakt
KROPP | Marianne de Bourg - Part 2
8219
archive,paged,category,category-kropp,category-8219,paged-2,category-paged-2,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline
TARMHELSE - Melkesyrebakterier, probiotika, prebiotika, tarmflora

Dette visste du (kanskje) ikke om fordøyelsessystemet ditt

Probiotika, mikroflora, melkesyrebakterier eller gode tarmbakterier. Kall dem hva du vil, men du har 1,5 kilo av dem i kroppen og det er mye som er verdt å vite om disse små arbeiderne. Selv om vi ikke kan se dem, har vi hundrevis av milliarder av bakterier som kalles mikrofloraen...

Cocktail-Hour-Happy-Workout

Helgens spilleliste: Cocktail Hour Vol. 64 Happy Workout!

Her får du helgens spilleliste! Den inneholder hele 190 energiske låter som passer for både styrketrening og annen utholdenhetstrening. som for eksempel løping.  I følge Scientific American har nemlig forskere ikke bare funnet ut at musikk og trening passer perfekt sammen, men også hva som skjer når vi trener til...

SEX-KALKULATOR-FRA-SINFUL

Kalorikalkulator – så mye forbrenner sex 

Nå kan du sjekke kaloriforbruket som viser hvor mye du og din partner faktisk forbrenner under sex. En tur i dobbeltsengen kan nemlig sette fart på forbrenningen. En mann på 84 kg forbrenner 226 kalorier ved å ha sex i misjonærstillingen i en halv time, som svarer til ca. en...

LIVSSTIL & VELVÆRE Aromaterapi mot ulike plager

Aromaterapi til hjemmebruk for ulike plager

Aromaterapi er bruk av eteriske oljer fra planter brukt på kropp og i duftblandinger for velvære, forebyggende og som supplement til skolemedisin. Du kan bruke dem på kroppen, til massasje og i badekaret, og som duftoljer. [Les mer: Aromaterapi – grunnoppskrift] Ikke erstatt medisin foreskrevet av legen med alternativ medisin,...

DETOX for hud, hår og ansikt

Det lille ekstra for kropp, hud og hår akkurat nå

Kropp og ansikt kan ha godt av en skikkelig finpuss på denne tiden av året. Det er deilig med en skikkelig rengjøring – og godt med pleie og fuktighet.  Her er gode tips til pleie av ansikt, kropp og hår akkurat nå: Ansiktspleie: Rens og fjern urenheter og døde hudceller. Exfolierer/skrubb. Serum som gir fuktighet. Ansiktskrem...

Er deodoranten din trygg? 38 av 40 er skadelige – se testen her!

TEST: Deodoranter 7 av 10 deodoranter inneholder hormonforstyrrende, allergifremkallende og kreftfremkallende stoffer viser test av 40 deodoranter som selges i Norge, utført av Forbrukerrådet. Tar vi med aluminium, som også er vist å kunne være skadelig, er kun 2 av de 40 deodorantene "snille". Skadelige stoffer finnes i en rekke...

DIY AROMATERAPI Lag selv beroligende, oppkvikkende eller sensuell oljeblanding

Lag selv beroligende, oppkvikkende eller sensuell oljeblanding

Steng deg inne på badet og hold av et par timer til egenpleie med eteriske oljer. Har du ikke badekar, eller er du på hytta, kan du ta et fotbad. (Genialt å bruke tiden på hytta til egenpleie, ikke sant?) Eteriske oljer inneholder komponenter som virker både...

DETOX: Hudpleie, trening og kosttilskudd som renser

Her er noen produkter som hjelper deg på vei mot sunne vaner for kropp og sinn – innenfra og ut. Kroppen renser seg selv blant annet via huden, nyrer og lever, men kan gjerne få hjelp av urter, mat og drikke som fremmer utrensingen.   1.Fountain kosttilskudd // 2. Estelle&Thild...

Sensuelt-til-Valentine

For en kveld med høy nytelsesfaktor

Gjør klart alt som trengs til en romantisk aften: Duftlys, massasjeoljer, lekkert undertøy og sexleketøy. Da er det klart for en kveld med høy nytelsesfaktor. [caption id="attachment_20170" align="alignnone" width="561"] (klikk på bildet for større versjon)[/caption] 1. DET LILLE UNDER: Elma BH kr 550 + Elma hipster kr 340, Change. 2. FOR STYRKE...

DATING-TIPS #LoveYourImperfections

#LoveYourImperfections – De små særegenhetene i fokus

Mange singles skrekkblandede fryd når det kommer til dating, fører til angstfylte forsøk på å fremstille seg selv som perfekte. Forsøk som ikke bare er umulige, men også helt unødvendige. Med kampanjen #LoveYourImperfections hos match.com vil oppfordre single til å ta datingen med ro og innse at vi...

Gresskarkjerner inneholder lite kalorier, mye omga-3 og er bra for prostata

Gresskarkjerner – lite kalorier, mye omega-3, bra for prostata

Gresskarkjerner er frøene fra gresskar (Cucurbita pepo). De sunne kjernene inneholder lite kalorier, og er rike på mineraler, vitaminer og protein. Dessuten inneholder de mye sunt fett. En håndfull gresskarkjerner inneholder kun 163 kalorier og nesten 8,5 gram protein. Det er omtrent 15 prosent av det daglige behovet for...