Hjem   Om meg   Kontakt
Marianne de Bourg | Blåbærsmoothie med tranebærjuice
19528
post-template-default,single,single-post,postid-19528,single-format-standard,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline,er-recipe

Blåbærsmoothie med tranebærjuice

Skal det være en kjapp frokost med lite kalorier? Denne smoothien inneholder smak av blåbær og vanilje, som er klassisk og velsmakende smakskombinasjon.

Frokost er jo gjerne det måltidet vi ender opp med å spise det samme. Og det er selvfølgelig fordi frokosten må gå kjapt. Men det skader ikke å forsøke noe nytt. Ha ingrediensene til denne på handlelista neste gang du er i matbutikken!

 

Sunn-oppskrift-på-blåbærsmoothie

Tranebærjuice, som du kan få i velassorterte matbutikker, også i en light-variant uten sukker. Stevia med vaniljesmak får du kjøpt i helsekost og i nettbutikk.

Blåbærsmoothie med tranebærjuice
 
(2 glass)
Ingredienser
  • 6 isbiter
  • 1 kopp usøtet yoghurt
  • ½ kopp frosne blåbær
  • ½ kopp tranebærjuice
  • 8 dråper stevia med vaniljesmak
Sånn gjør du
  1. Knus isbitene i en blender.
  2. Ha i usøtet yoghurt, frosne blåbær, tranebærjuice og steviadråper og blend til smoothien er glatt.

✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️

Likte du dette? Du kan dele bilde og link på Facebook eller Pinterest, følge meg på Pinterest og bli fan av bloggen på Facebook.

No Comments

Her kan du legge inn din kommentar eller en hyggelig hilsen:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Blogglistenhits