Hjem   Om meg   Kontakt
Marianne de Bourg | Pastasaus og kjøttdeig på 5 minutter (kr 31,04)
11129
post-template-default,single,single-post,postid-11129,single-format-standard,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline

Pastasaus og kjøttdeig på 5 minutter (kr 31,04)

Denne enkle, men knallgode pastasausen er helt uten pasta. Den kan selvfølgelig også serveres med pasta, men den er kjappere å lage dersom du kun steker kjøttdeig, har over pastasaus. Jeg tipper det tar 5 minutter!

Til én person er dette to rause middager. Det vil si at du har “gratis” mat da du bare kan varme resten dagen etter. Eller du kan spare restene til en kjapp tacopizza.

Ingeniørfruens enkle og raske middag på budsjettt - pastasaus og kjøttdeig

Pastasaus uten pasta – middag på 5 minutter

(1 porsjon)

  • 1 pakke kyllingkjøttdeig
  • 1 løk
  • 1 glass pastasaus
  • 1 pakke salat
  • Salt og pepper, eventuelt annet krydder du liker

Hakk løken og stek kjøttdeigen. Ha i løk og stek til den er myk og blank. Ha over pastasausen og varm opp. Ringle gjerne over olivenolje og balsamico.

Servér pastasausen med det du har i kjøleskapet som passer:

  • Oliven
  • Parmesan
  • Grønn pesto
  • Rød pesto
  • Pinjekjerner
  • Soltørket tomat
  • Revet gul ost

Her kan du også bruke rester av andre grønnsaker som allerede finnes i kjøleskapet. Hvitløk kunne det gjerne vært i retten, finrevene gulrøtter, finhakket paprika, tomatpuré, chili, bacon (alt blir bedre med bacon!). Ja, en kjøttsaus kan egentlig inneholde ganske mye, så husk å sjekke kjøleskapet og bruke opp rester.

Budsjett for to middager

Priser fra Kiwi

  • 1 pakke kyllingkjøttdeig = kr 25,70
  • 1 løk = kr 0,58
  • 1 glass pastasaus = kr 17,90
  • 1 pakke Baby Leaf salatmiks = kr 17,90
Sum = kr 62,08 for middag til to dager / kr 31,04 for én middag

Basisvarer: Olivenolje bør du ha i matskapet. Balsamico også.

Ha en fin dag!

Marianne-de-Bourg-Ingeniørfruen-skriver-om-helse-diett-kosthold-cocktails-drinker-drikke-bøker-kropp-matoppskrifter-sex-samliv-trening-skjønnhet-kosttilskudd-helsekost-økologisk-naturmedisin-kjerringråd-sukkerfri-lavkarbo-lavkalori-hjemmelaget-naturlig-sunn-ma-og-oppskrifter

✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️ ✉️

Likte du dette? Da kan du dele bilde og link med en venn på Facebook eller Pinterest! Følg meg gjerne på Pinterest , bli fan av bloggen på Facebook og registrer e-postadressen din i feltet “Følg bloggen via e-post” øverst til høyre under bildet av meg. Da mottar du blogginnleggene mine på e-post. Takk for lesing & deling! 

 

1 Comment

Her kan du legge inn din kommentar eller en hyggelig hilsen:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Blogglistenhits