Hjem   Om meg   Kontakt
Marianne de Bourg | [MAT] FROKOST: Frokostblanding med smak av blåbær og vanilje
10955
post-template-default,single,single-post,postid-10955,single-format-standard,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

[MAT] FROKOST: Frokostblanding med smak av blåbær og vanilje

Dagens aller viktigste måltid bør helst gå fort. Denne frokosten er derfor kjapp. Det er bare å blande frokostblanding og melk – og så er dagen i gang.

Her har jeg tatt utgangspunkt i min basis frokostblandning med havregryn, hakkede mandler, tørkede blåbær og vanilje – og jeg har tilsatt FiberFin for ekstra fiber.
[Derfor er fiber viktig]

Ingeniørfruens gode frokostblanding med blåbær

Foto: Per Erik Jæger

FiberFin er en type resistent stivelse som er gunstig både for vår tarmhelse og vektnedgang.

Frokostblanding med blåbær og vanilje

(1 porsjon)

Vil du heller ha en smoothie med smak av blåbær og vanilje (og banan!) kan du prøve min blåbærsmoothie.

God frokost!
Signatur - Marianne de Bourg, ingeniørfruen. Skriver om helse, diett, kosthold, cocktails, drinker, drikke, bøker, kropp, matoppskrifter, sex, samliv, trening, skjønnhet, kosttilskudd, helsekost, økologisk, naturmedisin, kjerringråd, sukkerfri, lavkarbo, lavkalori, hjemmelaget, naturlig, sunn, mat og oppskrifter.

 

Her er boka mi; KREATIVE BORD! Den inneholder også oppskrifter på drinker og annet morsomt til festen. Du kan lese om den og bestille den her:
Følg meg gjerne på Instagram  – og følg bloggen på Facebook.



No Comments

Her kan du legge inn din kommentar eller en hyggelig hilsen:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.