Hjem   Om meg   Kontakt
Marianne de Bourg | Grunnoppskrift på hjemmelaget sukkerfri brus
9649
post-template-default,single,single-post,postid-9649,single-format-standard,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

Grunnoppskrift på hjemmelaget sukkerfri brus

Har du sett oppskriftene mine på hjemmelaget brus? Jeg har tidligere laget Eplebrus, rødbrus, skogsbærbrus og Piña Colada-brus.

Ingeniørfruen-lager-hjemmelaget-sukkerfri-brus

Foto: Ingeniørfruen

Det er faktisk mulig å lage hjemmelaget brus som er sukkerfri og helt uten tilsetningsstoffer. Prøv selv, smak, vær kreativ!

Grunnoppskrift på brus

(1 glass)

  • 2/3 glass juice (Husk å kjøpe juice og ikke sukkerholdig nektar!)
  • 1/3 glass Glitre
  • 3 dråper Stevia med smak

Smak til og eventuelt justér. Husk at Stevia smaker veldig mye og bare en dråpe for mye kan gjøre at drikken ikke lenger smaker godt. Mitt tips er å bruke den mengden jeg har oppgitt. Bruker du veldig små glass av typen barneglass må du ha i mindre Stevia!

Valg av mineralvann
Mineralvann med kullsyre finnes i mange varianter, noen med litt mer salt smak. Jeg anbefaler Glitre, som er mindre salt enn Farris. Ta gjerne en titt på Apéritifs test av kullsyreholdig mineralvann med og uten smak, der ser du hvilke som smaker minst og mest salt, og hvilke som har mye og lite kullsyre.

PS – Denne brusen er ikke forbudt for voksne.

Ingeniørfruens-grunnoppskrift-på-hjemmelaget-sukkerfri-brus

Foto: Ingeniørfruen

Her er flere ideer til hjemmelagd sukkerfri brus:

Tropisk juice + Stevia med vannmelonsmak = Sommerbrus

Eplejuice + Stevia med kanelsmak = Eplekakebrus

Appelsinjuice + Stevia med appelsinsmak = Gul brus/Solbrus/Appelsinbrus/Solo

Eple- og solbærjuice  + Stevia med colasmak = Colabrus / Cherry Cola

Inegeniørfruens-brus-uten-sukker

Foto: Ingeniørfruen

Gi brusen navn!

Det skader ikke å gi de hjemmelagde brusen fine eller morsomme navn! Gi brusen navn etter barnets yndlingsfigur eller noe annet morsomt. Jeg tipper den får lettere aksept da ;0)

Her er noen ideer:

  • Bamse-brus
  • Barbie-brus
  • Dinosaurus-brus
  • Disney-brus
  • Hello Kitty-brus
  • My little pony-brus / ponny-brus
  • Pokemon-brus
  • Prinsess-brus
  • Scooby Doo-brus
  • Smurfe-brus
  • Super Mario-brus
  • Star Wars-brus

Ingeniørfruens-grunnoppskrfit-på-brus

Vanlig brus er ikke sunt:

Ha verdens fineste dag!

Signatur - Marianne de Bourg, ingeniørfruen. Skriver om helse, diett, kosthold, cocktails, drinker, drikke, bøker, kropp, matoppskrifter, sex, samliv, trening, skjønnhet, kosttilskudd, helsekost, økologisk, naturmedisin, kjerringråd, sukkerfri, lavkarbo, lavkalori, hjemmelaget, naturlig, sunn, mat og oppskrifter.

Her er boka mi; KREATIVE BORD! Den inneholder også oppskrifter på drinker og annet morsomt til festen. Du kan lese om den og bestille den her:
Følg meg gjerne på Instagram  – og følg bloggen på Facebook.



No Comments

Her kan du legge inn din kommentar eller en hyggelig hilsen:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.