Marianne de Bourg | Alternativ behandling av urinveisinfeksjon – UVI
8965
post-template-default,single,single-post,postid-8965,single-format-standard,qode-social-login-1.0,qode-restaurant-1.0,ctcc-exclude-NA,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.4.1,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

Alternativ behandling av urinveisinfeksjon – UVI

Har du noen gang hatt urinveisinfeksjon vet du hvor smertefullt det kan være. Vi kvinner er mer utsatt for urinveisinfeksjon enn menn. Ved graviditet på grunn av hormonelle forandringer, samt i overgangsalderen da slimhinnene blir mer sårbare.

Det finnes mange råd om forebyggende og alternativ behandling av urinveisinfeksjon, men husk at urinveisinfeksjon kan utvikle seg til nyrebekkenbetennelse og kronisk nyresvikt, derfor skal du aldri unnlate å ta kontakt med lege eller la være å ta antibiotika foreskrevet av legen!

Ingeniørfruen alternative råd til behandling av urinveisinfeksjon - UVI

Foto: Per Erik Jæger

Dersom du har gjentatte urinveisinfeksjoner, kan det imidlertid være lurt å forebygge.

Hvis du kjenner igjen symptompene  og er sikker på at det er en urinveisinfeksjon som er på vei, er det mulig å stoppe/helbrede infeksjonen ved hjelp av alternativ behandling.

Symptomene er blant annet slik:

Symptomer

  • Trang til å tisse ofte.
  • Svie når du tisser.
  • Det kommer bare noen dråper urin av gangen.
  • Urin som lukter vondt.
  • Du fryser.
  • Du har feber.
  • Du har utflod.
  • Vond i underlivet eller ryggen.
  • Mørk, grumsete urin eller blod i urinen.

Her er en del alternative muligheter som man kan prøve ut dersom man vil unngå å bruke antibiotika:

Forebyggende  – hygiene

Her er hva du bør og ikke bør gjøre for å unngå urinveisinfeksjon:

  • Dusj istedenfor å bade.
  • Unngå offentlige basseng og boblebad.
  • Dusj før og etter sex. (Partneren også!)
  • Bruk milde og naturlige produkter i underlivet. (Her lurer jeg på hva man skal bruke?) Bruk ikke såpe som inneholder parfyme, som kan irritere.
  • Gå på do etter sex.
  • Bruk undertøy av bomull. Og unngå tanga-truse.
  • Unngå strømpebukser eller trange bukser av syntetisk materiale.
  • Gå på do ofte.
  • Tørk deg forfra og bakover når du er på do.
  • Skift truseinnlegg og bind ofte.
  • Bruk bind istedenfor tampong.
  • Drikk mye vann. (Er urinen gul når du tisser – drikk mer!)
  • Sitt ikke for lenge stille, med bena krysset av gangen. Beveg deg. Det kan hindre bakteriene i å
  • Hold deg varm fra midjen og ned.
  • Skift vått badetøy.
  • Unngå stress.

[ OPPDATERING av Marianne 11.07.18: “Jeg har selv ikke hatt urinveisinfeksjoner siden jeg sluttet å vaske meg med klut i dusjen. Det kan jo selvfølgelig være tilfeldig, men jeg innbiller meg at det faktisk kan være årsaken. Til info har jeg vasket vaskeklutene våre på 60 grader og tror at det ikke er varmt nok for å fjerne bakterier som kan forårsake urinveisinfeksjonen”. ] 

Forebyggende – mat

Kjerringråd og naturens egen medisin fra kjøkkenbenk og kjøleskap:

  • Ananas. Ananas  virker anti-inflammatorisk.
  • Blåbær. Blåbær har antibakterielle egenskaper.
  • Eplecidereddik. 2-3 ts i et glass vann 3 x daglig.
  • Natron. Forebygg ved å ta 1 ts natron i et glass vann 2 x pr dag. Her er det ulike oppfatninger om natron forebygger eller kun lindrer svien ved å gjøre urinen nøytral/basisk istedenfor sur.
  • Probiotika – Det gir en god bakterieflora for å forhindre infeksjoner. Spesielt bakteriestammende Lactobacillus rhamnosus GR-1 og Lactobacillus reuteri RC-14 som er de mest dokumenterte probiotiske variantene for kvinners helse i urinveier og underliv.
  • Sukker er fyfy. Unngår sukker og raske karbohydrater (sukker + inflammasjon = sant).
  • Tranebærjuice – Drikk tranebærjuice uten sukker. Forskning har vist at jevnlig inntak av tranebærjuice virker forebyggende. Ta et halvt glass om dagen.
  • Vann – Drikk 6-8 glass vann daglig for å lettere skylle ut eventuelle bakterier.

Når infeksjonen er på vei..

  • Ta tranebærtabletter, kjent middel mot UVI. Kjøp i dagligvare, apotek eller helsekost.
  • Drikk vann med sitronsaft (skal gi den rette ph-balansen i urinblæren).
  • Unngå koffein og alkohol som virker dehydrerende i store mengder.
  • Varmeflaske. Varme i underlivet øker blodsirkulasjonen.

Eteriske oljer

Eteriske oljer brukes utvendig i aromaterapi og skal ikke brukes innvortes. Blandes ut med nøytral olje; massasjeolje, kokosolje eller olivenolje.

  • Sitron. Oregano. Einer. Noen dråper olje blandes ut i nøytral olje og masseres på magen i blæreområdet 1-2 ganger om dagen.
  • Tetreolje – Tetre-olje er antibakteriell. Noen dråper til vask av underlivet PS – tetreolje må ikke tas oralt!
  • Einer + Tetreolje + Sandeltre = Like deler masseres inn over blæreområdet i nederste del av maven.

Urter

Trekkes i vann og drikkes som te. Persille kan brukes i mat.

  • Brenneslete
  • Bringebærblad
  • Løvetann
  • Persille
  • Ringblomst
  • Storborre

Produkter fra helsekost og apotek

Tranebærtabletter fås i velassorterte dagligvarebutikker og apotek. Helskostbutikker og -nettbutikker har også et godt utvalg av produkter mot UVI:

  • Probiotika spesielt for underlivsinfeksjoner.
  • Bio-Life Cranex MF – Med antiseptiske urter og mot lett blærekatarr.
  • Prosan tranebær-kapsler – Hjelper mot urinveisinfeksjon.
  • Kloster tranebærkaspler – Kloster Tranebærkapsler inneholder naturlig tranebærekstrakt. Tranebær er brukt i generasjoner mot urinveisbesvær, og den positive effekten er vitenskapelig bevist.
  • Care Lady selvtest urinveisinfeksjon – En enkel og grei test med teststrimler som gir utslag på protein, nitritt og leukocytter. Svaret får du 60 sek. etter at teststrimlen er dyppet i urin.
  • Gevita tranebærkaspler – Gevita Tranebær er lindrende ved lett blærekatarr.
  • Urinprøveglass.
  • Complete bra! – Tranebær med C-vitamin. Anbefales til personer som har lette, tilbakevendende urinveisplager.
  • CranActin & Mannose. Tranebær og D-mannose – Cranactin og Mannose er en unik kombinasjon av spesialbehandlet tranebær AF™-ekstrakt og den enkle sukkerarten mannose mot lett blærekatarr. D-mannose en naturlig sukkerart primært brukt som naturmiddel mot blærekatarr og urinveisinfeksjon.
  • Pure Biotic Kvinne melkesyrekapsler – Pure Biotic Kvinne kan hjelpe mot sopp- og urinveisinfeksjon. En kapsel Pure Biotic Kvinne inneholder garantert 50 milliarder gode melkesyrebakterier.
  • Roseberry – Roseberry: oseberry er et nytt og innovativt produkt. Roseberry inneholder både tranebær, hibiskus og C-vitamin, som hver især bidrar til en rask og god lindring.

En utprøvd “kur” mot urinveisinfeksjon

For å stoppe en begynnende infeksjon, kan denne kuren prøves. Jeg har prøvd den selv og det har fungert (men ikke alltid!). Passer for eksempel for deg som har gjentatte infeksjon og har resept liggende, som du kan bruke dersom det ikke hjelper.

  • C-vitaminer, 1 g brusetabletter, ca hver annen-tredje time (kan føre til diaré..).
  • Tranebærkapsler, ca hver annen-tredje time. (Mer enn oppgitt dose).
  • Solhatt-tinktur, ca 30 dråper i vann hver annen-tredje time.
  • Sink. Om du har liggende. Bra for immunforsvaret.
  • Hvitløk og ingefær. Spis mye hvitløk og ingefær.
  • Eterisk olje av antibakterielt og antiinflammatorisk eukalyptus. Noen dråper blandet ut i nøytral olje (massasjeolje) massert over blæreområdet to ganger om dagen.
  • Noen dråper antiseptisk og bakteriedrepende tetreolje dryppet på et truseinnlegg.
  • Hold deg varm med ekstra varme klær og ullsokker.
  • Vann! Drikk masse vann.

LES MER: Fakta om urinveisinfeksjon

  1. Linker til tema urinveisinfeksjon på Pinterest.
  2. Nedre urinveisinfeksjon fra Legemiddelhåndboka.
  3. Urinveisinfeksjon på Wikipedia.
  4. Urinveisinfeksjon hos kvinner.
  5. Urinveisinfeksjon ifølge Store medisinske leksikon.

.
Har du erfaring med og råd mot urinveisinfeksjon eller blærekatarr? Har du også klart å stoppe infeksjonen selv eller måtte du ta antibiotika…?

Mer alternativ behandling:

Har du postive erfaringer med coaching? Skriv gjerne noen ord inn i kommentarfeltet under.

Likte du dette? Del gjerne og følg bloggen på Facebook!

Her er boka mi; KREATIVE BORD! Den inneholder også oppskrifter på drinker og annet morsomt til festen. Du kan lese om den og bestille den her:
Følg meg gjerne på Instagram  – og følg bloggen på Facebook.



10 Comments
  • Kristin Granli

    22/01/2014 at 8:32 pm Reply

    Masse fine tips her. D-mannose skal være bra, ja, det hindrer bakteriene i å feste seg i blære/urinrør.

    • Marianne

      22/01/2014 at 8:37 pm Reply

      Jepp, tror selv jeg skal kjøpe inn kapsler med en kombinasjon av tranebær og D-mannose for å ha liggende dersom jeg skulle trenge det. Sist prøvde jeg tranebærkapsler alene fordi det var det eneste de hadde på Meny, men jeg tipper at kombinasjonen av disse to sammen virker enda bedre.

      Trikset er jo å ha noen av remediene liggende slik at man kan starte med en gang man merker symptomer. Den ene gangen jeg hadde det nylig, ble jeg kjempedårlig og fikk feber i løpet av et par timer…

  • Veronica

    24/01/2014 at 10:52 am Reply

    Mye fine tips her! Når jeg har urinveisinfeksjon så pleier jeg å klare å fikse det på et par dager ved og drikke mye vann og mye vann med sitron i! Det er kjempeeffektivt og jeg vasker meg flere ganger om dagen med en klut og lunkent vann i tillegg til en dusj om dagen da. Og det hjelper hver gang, og da slipper jeg antibiotika, med mindre jeg får det alvorlig da, men jeg merker som regel i god tid før det er legetid hehe ;-)

    • Marianne

      24/01/2014 at 12:50 pm Reply

      Det er jo fantastisk bra å klare å fikse det selv kun ved hjelp av vann og sitron! Takk for tips!
      Men da er du sikkert tidlig ute med å starte vann- og sitronkuren..? Og rekker du da å komme dit at det blir veldig vondt? Det kan jo utvikle seg til nesten å bli uutholdelig vond…

  • Solveig

    14/09/2015 at 3:17 pm Reply

    Har selv slete med gjentakende urinveisinfeksjoner siden jeg var 18-19 (er nå 23). Senest idag, noe som var grunnen til at jeg rotet meg inn her. I løpet av 1,5 år med sammenhengende urinveisinfeksjon og 8 antibiotikakurer fant jeg ut at det eneste som funket for meg er en fyltende sukker-fri livsstil. Ingen cola, saft, juice :) va veldig vanskelig i starten, som en sjølutnevt cocaholiker men gjekk ned noen kilo i prossessen og kan si med hånden på hjerte at jeg ikke har hatt uvi siden (me mindre jeg har slurvet mye, som igår).. Går mye i pepsi max, kaffi, og VANN! Kanskje jeg bare har våre “heldig” og funnet min trigger, men dersom det kan hjelpe noen andre at jeg deler min erfaring så e jo det golden :)

    • Marianne

      15/09/2015 at 2:32 pm Reply

      Tusen takk for tips og at du deler egne erfaringer!

      Jeg tror også at sukker kan være en viktig trigger. Har selv fått råd av en lege om at infeksjoner elsker kulde og sukker – hold deg unna det! Selv spiser jeg ikke sukker, men har vært plaget med gjentatte urinveisinfeksjoner allikevel. Nå har jeg klart å holde meg frisk i noen få måneder, selv om jeg har kjent tendenser) – da bruker jeg mange av rådene i denne artikkelen samtidig, og klarer ofte å unngå at det slår skikkelig ut. Har også tatt Solaray tranebærtabletter med Mannose forebyggende hver dag: http://www.solaray.no/urter/cranactin-mannose-1.html
      I tillegg spiser jeg altså ikke sukker. Det kan også rett og slett være at jeg sjelden har fått UVI om sommeren. Det er om vinteren den pleier å slå til hos meg.
      En gynekolog fortalte at hvis man klarer å unngå å få infeksjonen i et halvt – ett år, vil blæreveggen være frisk og det er mye lettere å unngå at det kommer tilbake. Det kan jo være en trøst…
      Marianne

  • Lise

    30/11/2017 at 11:18 pm Reply

    Hei!har også hatt god effekt av solaray sin med D-mannose og tranebær. Men har funnet ett bedre og billigere alternativ! Kjøper D-mannose i pulverform på iherb.com :
    https://no.iherb.com/pr/Now-Foods-D-Mannose-Pure-Powder-6-oz-170-g/57185

    Bra info om D-mannose her:
    https://funksjonellmedisin.no/d-mannose-virket-like-godt-som-antibiotika-mot-urinveisinfeksjoner/

    • Marianne

      11/07/2018 at 2:19 pm Reply

      Takk for tips! Urinveisinfeksjon er så utrolig vondt, så de er supert når vi kan dele erfaringer.
      Marianne

  • inger

    11/07/2018 at 4:50 am Reply

    Har hatt urinveisinfeksjon fra jeg var liten og gjennom et liv med mange antibiotikakurer. Det gikk så langt at kuren ikke virket skikkelig. Jeg var redd for resistens. Appelsinjuice med fruktkjøtt ble løsningen for meg. Det ble mye juice pr dag. Jeg ble også behandlet med stikkpiller men null virkning på urinveisinfeksjon. Etter at jeg kom i overgangsalder ble det påvist osteoporose og peni etter 5 år med hetetokter. Da ble jeg satt på østrogen/gestagen plaster. Jeg fikk et nytt liv uten et eneste tilfelle av urinveisinfeksjon og tok farvel med diverse hetetokter. Kroppen fikk en ro og behagelig temperatur. Vanskelig å forklare. Juice trenger jeg ikke. Østrogenbehandling er jo forbundet med risiko for andre sykdommer men jeg hadde ikke klart meg uten det plasteret. Burde vært forsket på om urinveisinfeksjon kanskje kan være hormonmangel fra ung alder.

    • Marianne

      11/07/2018 at 2:18 pm Reply

      Spennende å høre om! Det er jo ikke usannsynlig at hormoner kan spille inn. Vårt hormonsystem er utrolig komplisert og jeg tror personlig at ubalanse i de kvinnelige kjønnshormonene kan spille inn på litt av hvert. Takk for at du deler!
      Marianne

Her kan du legge inn din kommentar eller en hyggelig hilsen:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.